Oblíbené 0 Porovnání 0

Kurací wrap so špenátom

Ingrediencie

  • 1 veľká tortilla
  • Sezamové semienka
  • Čierne korenie
  • Soľ
  • Kajenské korenie
  • 1 vajce varené natvrdo
  • 1 avokádo
  • 1 paradajka
  • 150 g listového špenátu
  • 50 g rukoly
  • 200 g pečeného kuracieho mäsa

Postup

  1. Veľkú tortillu ochuťte sezamovými semienkami, kajenským korením a osoľte.
  2. Avokádo, varené vajce a paradajku nakrájajte na plátky a poukladajte na tortillu.
  3. Posypte špenátovými listami.
  4. Pridajte natrhané kuracie mäso.
  5. Naplnenú tortillu zaviňte a ihneď podávajte.